Troba la teva recepta

Alimentació infantil: aprendre menjant

L’aprenentatge de nens i nenes també passa per conèixer què han de menjar i els diversos grups d’aliments

Alimentació infantil

Alimentació infantil Getty Images

Menjar bé comença a la infància, ja que des de la infància és importantíssim seguir una dieta equilibrada que permetrà als més petits créixer amb salut! Ara bé, tot i que molt dels hàbits els hauríem d’aprendre a casa, és clar que l’escola també hi juga un paper fonamental.

Així, menjar es converteix en un hàbit alimentari i és essencial desenvolupar projectes que ajudin els més petits a adquirir uns hàbits de vida saludables i a conèixer els grups d’aliments.

Aprendre jugant?

Des de la Fundació Ametller, del grup Ametller Origen, han creat l’espai menjasaenfamilia.org, que també compta amb app per a Android i iOS, des d’on es va crear un qüestionari pensat per a petits i grans, per jugar junts. En aquest qüestionari es potencia l’aprenentatge del grup d’aliments de diversos productes. Tot plegat, acompanyats de la mascota Brot el Robot, que és qui guia els petits en aquesta aventura.

També ofereix una orientació sobre la piràmide d’aliments, per poder descobrir quins són els aliments que s’han de consumir diàriament, setmanalment o ocasionalment.

A més, s’hi poden elaborar menús setmanals i hi trobareu suggerències de menús segons l’estació, així com un calendari per veure quins són els productes de temporada, per mesos. Unes eines, pensades per a fer més fàcil la planificació familiar.

El projecte té el suport de la Generalitat de Catalunya i de l’Obra Social La Caixa, i col·labora amb centres educatius.

En vols més?

Inscriu-te al newsletter de CUINA i uneix-te a la nostra família. Ja som més de 25.000.

En donar-te d'alta acceptes la política de privacitat

Aquesta setmana

18 feb

Taller de postres amb te matxa

És difícil resistir-se a les postres, i més quan aquestes estan fetes amb un aliment amb tantes...

19 feb

Taller de risottos vegans

L’essència d’un risotto és el seu caràcter cremós que s’aconsegueix utilitzant...

23 feb

Taller sobre els colors de l'obento, la carmanyola japonesa

L’obento és la carmanyola japonesa per excel·lència. La seva elaboració és força...

11-24 feb

Jornades Gastronòmiques de la Galera de Cambrils 2019

Aquest febrer, Cambrils dóna el tret de sortida a un calendari ple d’activitats gastronòmiques...

Portada 224

RECEPTES AMB PASTANAGA, L'HORTALISSA MÉS VISTOSA

  • Deu àpats modernistes
  • Elogi de la cuina reposada

12 exemplars per només


29,90€

SUBSCRIU'T-HI​

Números endarrerits

En vols més?

Inscriu-te al newsletter de CUINA i uneix-te a la nostra família. Ja som més de 25.000.

En donar-te d'alta acceptes la política de privacitat

© Sàpiens Publicacions. Tots els drets reservats. C/ Premià, 15. 2a planta. 08014. Barcelona. Tel. 93 634 76 07

Amb la col·laboració de:

Receptes by CUINA utilitza 'cookies', tant pròpies com de tercers, per recopilar informació estadística i facilitar l'accés i la navegació als seus usuaris. Més informació Accepto