Las propiedades y los beneficios de la uva

La uva tiene una amplia variedad de polifenoles con un reconocido efecto antioxidante. De entre estos, destaca el resveratrol que se encuentra en la uva y en el vino tinto. Diferentes estudios muestran que el resveratrol ejerce múltiples beneficios cardioprotectores así como diferentes beneficios contra la mayoría de las enfermedades degenerativas. Además, el consumo de uva tiene un potente efecto antiinflamatorio y antioxidante. Las mayores concentraciones de polifenoles de la uva se e