Cómo podemos prevenir el Síndrome Metabólico
Si tenéis más grasa de la cuenta acumulada a la cintura, merece la pena que dais un vistazo a todo el que os explicamos este mes!
La Síndrome Metabólica
Es un grupo de síntomas que incluyen hipertensión arterial, colesterol-HDL (el llamado colesterol bueno) bajo, triglicéridos altos, glucemia alta en ayuno y una acumulación de grasa excesiva a la cintura.
Cuando se tienen tres de estos síntomas o más, hablamos de síndrome metabólico, que no quiere decir que nos encontramos mal, pero sí que tenemos un riesgo más elevado de sufrir un infarto, un ictus o diabetes de tipo 2.
No se sabe la causa cierta del
